जीवन या मृत्यु की स्थिति में आपका शरीर 7 अजीब तरीकों से प्रतिक्रिया करता है |

ऐसे क्षणों में जब खतरा वास्तविक और तत्काल महसूस होता है, मानव शरीर दैनिक जीवन से बहुत अलग व्यवहार करता है। विचार अक्सर पृष्ठभूमि में चले जाते हैं। वृत्ति आगे बढ़ती है। जो लोग दुर्घटनाओं, हिंसक मुठभेड़ों, प्राकृतिक आपदाओं या अचानक चिकित्सा आपात स्थितियों से गुज़रे हैं वे अक्सर बाद में वही बात कहते हैं। वे सोच नहीं रहे थे. वे प्रतिक्रिया दे रहे थे. कुछ लोगों को अजीब सी शांति महसूस हुई। दूसरों को अलग-थलग या असामान्य रूप से सतर्क महसूस हुआ। इसमें से कोई भी योजनाबद्ध नहीं लगा।ऐसा इसलिए होता है क्योंकि अस्तित्व मस्तिष्क को एक अलग ऑपरेटिंग मोड में बदल देता है। आराम, विनम्रता, या सावधानीपूर्वक तर्क जैसी सामान्य प्राथमिकताएँ महत्व खो देती हैं। शरीर केवल एक ही लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करता है, खतरे से बचने के लिए पर्याप्त समय तक जीवित रहना। क्रियाएं पहले होती हैं. समझ बाद में आती है. प्रतिक्रिया और जागरूकता के बीच का वह अंतर ही है जो इन अनुभवों को बाद में इतना अजीब महसूस कराता है।में एक सहकर्मी-समीक्षित समीक्षा प्रकाशित हुई प्रकृति समीक्षा तंत्रिका विज्ञान वर्णन करता है कि कैसे तीव्र तनाव मस्तिष्क की गतिविधि को तेजी से नया आकार दे सकता है। कुछ ही क्षणों में, खतरे का पता लगाने से जुड़े सिस्टम अधिक सक्रिय हो जाते हैं, जबकि दर्द जागरूकता, स्मृति निर्माण और जटिल सोच कम हो जाती है। जब अस्तित्व खतरे में हो तो यह जैविक बदलाव शरीर को तुरंत प्रतिक्रिया देने में मदद करता है।

जीवन या मृत्यु की स्थिति के दौरान मानव शरीर कैसा व्यवहार करता है

जब खतरे का आभास होता है, तो तंत्रिका तंत्र तनाव हार्मोन का एक उछाल जारी करता है। एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल शरीर के माध्यम से चलते हैं, तंत्रिका सर्किट को सक्रिय करते हैं जो आधुनिक जीवन के अस्तित्व से बहुत पहले विकसित हुए थे। ये प्रतिक्रियाएँ तेज़ और स्वचालित हैं। वे सचेतन विचार से अनुमति नहीं मांगते हैं, यही कारण है कि वे अक्सर अपरिचित या चरित्रहीन महसूस करते हैं।

समय विकृत लगता है

जीवन या मृत्यु की स्थितियों के दौरान, कई लोग नोटिस करते हैं कि समय सामान्य रूप से व्यवहार करना बंद कर देता है। ऐसा लग सकता है कि सब कुछ धीमा हो गया है, या घटना धुंधली हो गई है। यह प्रभाव मस्तिष्क द्वारा प्रति सेकंड सामान्य से अधिक जानकारी ग्रहण करने के कारण होता है। बाद में, जब उन विवरणों को याद किया जाता है, तो वह क्षण वास्तव में जितना लंबा था उससे कहीं अधिक लंबा लगता है।

दर्द गायब हो जाता है

अत्यधिक खतरे में, शरीर अस्थायी रूप से दर्द को कम कर सकता है। खतरा टलने तक गंभीर चोटें दर्ज नहीं की जा सकतीं। एंडोर्फिन जारी होते हैं, और दर्द संकेत देने वाले मार्ग दबा दिए जाते हैं ताकि शरीर गतिमान रह सके। एक बार जब सुरक्षा वापस आ जाती है, तो दर्द अक्सर अचानक और तीव्रता से आता है।

दृष्टि संकुचित हो जाती है

सुरंग दृष्टि एक अन्य सामान्य प्रतिक्रिया है। आस-पास के वातावरण के बारे में जागरूकता कम हो जाती है जबकि ध्यान उस चीज़ पर केंद्रित हो जाता है जो सबसे खतरनाक या भागने के लिए सबसे उपयोगी लगती है। यह तीव्र फोकस उस समय मदद कर सकता है, लेकिन यह यह भी बताता है कि लोगों को बाद में क्यों एहसास होता है कि वे अपने आस-पास के स्पष्ट विवरणों से चूक गए हैं।

ताकत अचानक बढ़ जाती है

कुछ व्यक्तियों को आपात्कालीन स्थिति के दौरान अप्रत्याशित शारीरिक शक्ति में कमी का अनुभव होता है। एड्रेनालाईन थकान के संकेतों को कम करके और अधिक मांसपेशी फाइबर को भर्ती करके मांसपेशियों को अधिक मेहनत करने की अनुमति देता है। यह प्रभाव अस्थायी है. जब यह फीका पड़ जाता है, तो शरीर अक्सर थका हुआ या कंपित महसूस करता है।

स्मृति खंडित हो जाती है

किसी जानलेवा घटना से बचने के बाद यादें अधूरी या उलझी हुई महसूस हो सकती हैं। तनाव हार्मोन हिप्पोकैम्पस में हस्तक्षेप करते हैं, जो आम तौर पर अनुभवों को स्पष्ट अनुक्रमों में व्यवस्थित करता है। परिणामस्वरूप, यादें एक सहज कथा के बजाय टुकड़ों के रूप में संग्रहित होती हैं।

अचानक हिलना या कांपना

एक बार ख़तरा टल जाने के बाद, अक्सर कंपन शुरू हो जाता है। हाथ कांपने लगते हैं. पैर कमजोर महसूस होते हैं। यह देर से घबराने वाली स्थिति नहीं है। यह तंत्रिका तंत्र है जो निर्मित तनाव रसायनों को छोड़ता है। हिलाने से शरीर को अत्यधिक सक्रियता के बाद संतुलन में लौटने में मदद मिलती है।

मूत्राशय पर नियंत्रण का नुकसान

कुछ मामलों में, अत्यधिक भय के कारण मूत्राशय या आंत पर नियंत्रण ख़त्म हो जाता है। यह प्रतिक्रिया अनैच्छिक है. उत्तरजीविता मोड के दौरान, शरीर उन प्रणालियों से ऊर्जा को पुनर्निर्देशित करता है जो तत्काल आवश्यक नहीं हैं, इसके बजाय सतर्कता और गति को प्राथमिकता देता है।

इन्हें समझना जीवन या मृत्यु प्रतिक्रियाएँ

इनमें से किसी भी प्रतिक्रिया का मतलब यह नहीं है कि कुछ गलत हुआ है। उनका मतलब है कि शरीर ने वही किया जो उसे करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। यह सीखना कि जीवन या मृत्यु की स्थिति में शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है, आघात के बाद शर्म और भ्रम को कम कर सकता है। आपका शरीर आपको विफल नहीं कर रहा था। यह तुम्हें जीवित रखने की कोशिश कर रहा था।अस्वीकरण: यह सामग्री पूरी तरह से सूचनात्मक उपयोग के लिए है और यह पेशेवर चिकित्सा, पोषण संबंधी या वैज्ञानिक सलाह का विकल्प नहीं है। वैयक्तिकृत अनुशंसाओं के लिए हमेशा प्रमाणित पेशेवरों से सहायता लें।ये भी पढ़ें| यदि आपके पास इंसुलिन प्रतिरोध है तो रक्त शर्करा नियंत्रण और दीर्घकालिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए खाने के लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थ