कैल्शियम और हृदय स्वास्थ्य – क्यों बहुत अधिक कैल्शियम आपके हृदय को नुकसान पहुंचा सकता है: सच्चाई डॉक्टर आपको जानना चाहते हैं |

एआई टूल का उपयोग करके छवि तैयार की गई कैल्शियम को अक्सर स्वस्थ हड्डियों की कुंजी के रूप में सराहा जाता है। लेकिन नए शोध से पता चल रहा है कि आपके शरीर की ज़रूरत से ज़्यादा खुराक लेना, ख़ासकर सप्लीमेंट के ज़रिए, उल्टा असर कर सकता है। आपके स्वास्थ्य की रक्षा करने के बजाय,…

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हार्वर्ड के अध्ययन में कहा गया है कि विटामिन डी वास्तव में उम्र बढ़ने को धीमा कर सकता है

क्या होगा अगर एक दैनिक विटामिन को पॉप करने से आपको कम से कम सेलुलर स्तर पर छोटा रखने में मदद मिल सकती है? हार्वर्ड से जुड़े मास जनरल ब्रिघम और जॉर्जिया के मेडिकल कॉलेज के शोधकर्ताओं के एक नए अध्ययन का कहना है कि विटामिन डी की खुराक वास्तव में जैविक उम्र बढ़ने को…

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